Algumas opções de remédios caseiros podem auxiliar bastante no alívio dos sintomas da gripe, resfriados e outros, também podendo ajudar a melhorar mais rápido. Essas receitas naturais, são realizadas com plantas medicinais.
Os benefícios trazidos pela folha de louro
O louro possui catequinas, que é um composto que tem uma atuação contra germes e os micróbios que afetam a circulação.
Benefícios da sálvia
A sálvia possui uma ação anti-inflamatória antioxidante, devido a isso, auxilia no fortalecimento do sistema imunológico. Dessa maneira, ajuda a prevenir problemas respiratórios como gripes e outras coisas parecidas.
Benefícios trazidos pela camomila
A camomila tem diversas propriedades que podem auxiliar na redução da inflamação respiratória, ajudando a aliviar os sintomas da sinusite, gripes e resfriados.
Ingredientes
- 200g de açúcar;
- 300ml de água;
- 6 folhas de louro;
- 7 pitadas de sálvia;
- 1 colher de sopa de camomila.
Modo de preparo
Em uma panela coloque o açúcar e leve ao fogo alto até que se transforme em uma calda de caramelo (igual quando se faz pudim). Logo depois, coloque água, abaixe o fogo e vá mexendo até que o caramelo se derreta.
Coloque as ervas sobre a calda de açúcar e deixe ferver por 3 minutos. Coe o líquido e coloque em um frasco que esteja esterilizado e tampe. As crianças podem tomar esse chá no máximo cinco vezes, enquanto os adultos e adolescentes podem ingerir diversas vezes por dia
