A dores nas juntas, ossos e articulações costumam incomodar demais por serem persistentes e de recuperação lenta, é sempre importante dizer que você deve manter suas consultas com seu médico de confiança sempre em dia, e seguir à risca as orientações e prescrições solicitadas pelo profissional escolhido por você.
As dores nas articulações e nos ossos podem limitar algumas atividades cotidianas, afetam a qualidade de vida e podem até mesmo se tornar incapacitante, por isso, o quanto antes iniciar o tratamento, melhores são as chances de melhorar as inflamações e dores nestes locais do corpo.
Essas doenças conhecidas como tendinite, artrose, osteoporose, bursite, atrite e osteoartrite, costumam se manifestam nas mãos, braços, pernas, costas, joelhos, ombros, tornozelos e cotovelos.
Além de seguir fielmente a prescrição de seu médico, você pode ainda se beneficiar de remédios naturais, caseiros, que podem ajudar a potencializar o tratamento, por conta disso, trouxemos para você, a receita abaixo:
Receita:
Ingredientes:
- Mel: 1 Xic. das de chá
- Semente de abóbora: 2 colheres das de sopa
- Semente de gergelim: 2 colheres das de sopa
- Semente de linhaça: 5 colheres das de sopa
- Uvas-passas: 3 colheres das de sopa
- Gelatina em pó sem sabor: 2 colheres das de sopa
Modo de preparo:
junte todas as sementes e bata liquidificador, enquanto isso, adicione a gelatina em pó, o mel, as uvas-passas e deixe processar por 3 minutinhos sempre com a potência no máximo.
Quando a mistura estiver completamente homogênea e sem pedaços de nenhum dos ingredientes, coloque em um pote com tampa e use a mistura em sucos, vitaminas, frutas, etc…
