Nesta época em que estamos vivendo uma pandemia, a gripe sazonal acabou atacando em uma época não muito usual. Estamos vendo em janeiro de 2022 muitas pessoas ficando gripadas no meio do verão, o que causa uma certa estranheza.
Entretanto, os remédios caseiros para tratar os sintomas da gripe continuam eficientes independente da época. O limão é um conhecido de longa data quando se trata de receitas naturais e hoje você vai aprender uma receita para ‘turbinar’ sua imunidade e tratar os sintomas.
Este chá ajudará a melhorar sua tosse, a garganta inflamada e a desentupir o nariz. Veja mais alguns benefícios do chá de limão com orégano.
É de conhecimento geral que o limão é eficaz contra a gripe e por ser rico em ácido cítrico e flavonoides o limão tem propriedades que são antissépticas, anti-inflamatórias e antigripe. Além disso, o consumo regular de limão fortalece e previne o corpo de infecção viral.
Já o orégano possui propriedades medicinais que ajudam na melhora dos sintomas de doenças respiratórias como faringite, bronquite e até asma. Além disso, possui características antioxidantes que fortalecem o sistema imunológico.
Para preparar este chá é muito simples! Você vai precisar de uma colher de soba de orégano, o suco de dois limões, uma colher de mel e cerca de 300ml de água.
Modo de preparo:
Quando a água estiver fervendo adicione o orégano e apague o fogo. Deixe em infusão até que a água fique morna. Depois coe a mistura e adicione o suco de limão. Por fim adoce o chá com mal.
Tome este chá duas vezes ao dia por uma semana e com certeza ele vai te deixar novo em folha.
Se possível tome a primeira dose ao acordar ainda em jejum e a segunda dose do chá à noite antes de dormir
