A luta contra o peso virou um verdadeiro pesadelo para algumas pessoas, principalmente para quem tem quadro de compulsão alimentar.
Além disso, emagrecer também se torna muito difícil para quem não consegue se adaptar a uma dieta saudável ou fazer exercícios físicos regularmente.
Existem nas farmácias uma infinidade infinidade de remédios que prometem emagrecer, mas grande parte são caros e não são acessíveis para todas as pessoas.
Felizmente, existem receitas caseiras que são capazes de fazer um ótimo efeito emagrecedor e o melhor, por um preço bem menor do que os remédios que estão à venda no mercado.
Uma das bebidas que promete acabar com o excesso de peso é esse suco que você conhecerá agora, que leva somente três ingredientes.
Tudo que você vai precisar é:
- 3 folhas de alface lavadas e picadas
- 1 cenoura grande cortada em pequenos pedaços
- Suco de 2 laranjas
Depois que estiver com todos os ingredientes em mãos, basta colocar todos eles no liquidificador ou processador e deixar bater por alguns minutos, até que fique uma bebida homogênea.
Depois que a bebida estiver pronta, tome imediatamente. Se preferir, pode acrescentar algumas pedrinhas de gelo. Essa bebida pode ser ingerida todos os dois, pois é feita apenas com ingredientes naturais.
Em pouco tempo será possível ver o resultado de uma barriga mais sequinha. Além de ajudar no processo de emagrecimento, esse suco detox ainda vai proporcionar um fortalecimento do sistema imunológico e melhora na sua pele.
