A busca pelo corpo perfeito é um objetivo compartilhado por inúmeras pessoas, porém, muitas dessas preferem recorrer à própria natureza para encontrar meios que ajudem neste processo. Além de ser natural, são meios de baixo custo e muito fácil de fazer.
Esta receita irá ajudar no seu processo de emagrecimento pois contém propriedades que estimulam o metabolismo de seu corpo contribuindo para a queima de calorias.
Além disso, ela apresenta propriedades que são diuréticas e também depurativas que são benéficas para quem está pretendendo perder peso de forma mais natural e sem o uso de medicamentos.
Os elementos principais deste chá são a canela e o louro que também são eficazes no processo digestivo e ajudam na desintoxicação do organismo. Os benefícios do chá de canela e louro o tornam propício para que o consumo seja bastante regular.
Porém é importante notar que o chá deve ser preparado da maneira correta para que seja eficiente.
Mas é preciso destacar que o chá deve estar alinhado à uma vida saudável com alimentação bem equilibrada e prática regular de exercício físico.
Veja como preparar o chá:
Você vai precisar de 1 litro de água, 2 paus de canela e 5 folhas médias de louro.
Para preparar o seu chá, primeiro coloque a água para ferver em fogo alto. Assim que ferver, adicione a canela e as folhas de louro.
Após adicionar os ingrediente, abaixo o fogo e deixe ferver por 5 minutos. Logo em seguida, aos 5 minutos, apague o fogo e deixe a mistura descansar por pelo menos 30 minutos.
Coe a mistura e beba em no máximo 3 dias. Se quiser pode adoçar com um pouco de mel
