A sinusite é um dos problemas de saúde que mais afetam a qualidade de vida, mas que nem sempre recebem a atenção devida. A maioria das pessoas apenas aprende a conviver com a doença, sem nunca tentar tratamentos ou hábitos que possam combater as crises.
Essa é uma doença que afeta diretamente a chamada mucosa dos seios da face, por isso você sente dores no rosto, especialmente nas maças do rosto e áreas próximas aos olhos – conforme mostra a ilustração. Essa é uma doença que não tem cura, mas cujo as crises podem ser controladas.
Para entender melhor seu quadro, a maneira mais indicada é consultar um médico especialista. Com acompanhamento médico, você terá melhor controle sobre os sintomas e mais facilidade para evitar e combater as crises.
Em casa, existem muitas receitas que podem ajudar no combate a inflamação, conheça algumas:
1. Soro caseiro: com água, sal e açúcar, você pode fazer soro caseiro e pingar uma gota em cada narina. O soro vai ajudar a diluir a secreção, facilitando que você consiga expeli-lo.
2. Compressa quente: mergulhe um pano limpo em água quente até que ele fique morno, depois coloque o pano sobre a região do nariz.
3. Infusões: se tiver erva cidreira, hortelã ou calêndula, em casa, você pode fazer a infusão dessas ervas e respirar o vapor. De preferências a vasilhas de vidro, para não contaminar a infusão.
Essas são técnicas caseiras que podem promover alívio das dores, mas não são tratamentos.
