Cuidar da saúde nunca foi tão preciso como nos últimos dias quando estamos todos numa luta diária contra as viroses e vírus que tem surgido de forma inesperada, inclusive a COVID que se transformou numa pandemia assustadora e os vírus da Influenza que tem levado milhares de brasileiros a procurar ajuda médica nos hospitais.
Por conta disso, temos buscado dicas e receitas de remédios naturais para ajudar na prevenção de várias doenças, como o chá maravilhoso dessa planta poderosa conhecida como ” Picão Preto”.
De acordo com informações o picão-preto é uma erva medicinal capaz de trazer inúmeros benefícios para nossa saúde, com ação antioxidante, relaxante, antimicrobiana e anti-inflamatória.
Como consumir o chá:
O chá de Picão Preto pode ser consumido diariamente, sendo que para meio litro de água, você deverá usar meia xícara de chá de picão-preto seco. Fácil não é mesmo? Então aproveite essa dica maravilhosa e dê um UP em sua saúde.
Como preparar o chá:
Ingredientes:
- Água
- Picão Preto
Numa panela com tampa leve a água ao fogo e deixe ferver, coloque a erva e deixe a panela tampada por cerca de 10 a 15 minutos, após esse tempo, deixe esfriar e beba. Lembrando que recomendamos que você procure um médico antes de fazer uso do chá para ver se está tudo certo com sua saúde e o uso da planta seja liberado.
Lembre-se também que tomar no mínimo 2L de água por dia é fundamental para manter sua saúde em perfeitas condições.
