É amante da cafeína? Pesquisa indica que beber café todos os dias pode prevenir mortes prematuras

A bebida pode trazer muitos benefícios se for consumida de forma moderada.

Pesquisas realizadas na China mostraram que beber café todos os dias pode evitar mortes prematuras. De acordo com um estudo publicado no Annals Of Internal Medicine, beber doses moderadas pode ajudar a prevenir o acontecimento de mortes prematuras. Se trata de mais um motivo para os amantes de café continuarem consumindo a bebida.

A conclusão foi feita após os pesquisadores terem utilizados os dados disponibilizados pelo Bio Bank do Reino Unido. Diante disso, são utilizados fatores como genética, estilo de vida e a saúde de mais de 170 mil pessoas.

Após isso, eles buscaram criar dois grupos, os daqueles que consumiam o café diariamente e outro com pessoas que não tinham o costume de tomar o café diariamente. Logo em seguida, foram analisados alguns outros fatores, como se a pessoa bebia ou não, se era fumante, idade, peso.

E de acordo com o levantamento que foi realizado, aqueles que tomavam a bebida de forma moderada apresentaram um menor risco de falecer de forma precoce. Não teve influência se o café era adoçado ou não nos resultados, apenas no maior observado.

Algo que chamou atenção foi o maior número que a pesquisa conseguiu obter, aqueles que tiveram 29% menos chances de morrer precocemente foi observado em pessoas que bebida entre 2,5 a 4,5 xícaras de café, sem utilizar de adoçantes.

O café é uma bebida presente no cotidiano de diversas pessoas ao redor do mundo.

Escrito por

Juliana Gomes

Colunista de notícias dedicada a escrever sobre os mais diversos assuntos. Sempre fui apaixonada pela arte da escrita e pela literatura.