Provavelmente você já andou descalço dentro de casa inúmeras vezes e sem se preocupar se este hábito é ou não saudável.
Entretanto, o que você certamente não imaginava que andar descalço dentro de casa pode trazer sérios prejuízos para a sua saúde e depois de ler esta matéria você irá pensar duas vezes antes colocar seus pezinhos sem chinelo ou sapato no chão da sua residência.
Em alguns países do Oriente Médio e da Ásia, não usar calçados dentro de casa é uma questão cultural, contudo, não quer dizer que esta é uma prática correta e agora você vai saber o porquê.
Não ande descalço em casa
A maior razão para não ficar descalço em casa é a exposição dos pés a sujeira, fungos e bactérias que estão presentes no chão, mesmo sabendo que eles não são visíveis, eles permanecem lá após a higienização do piso prontos para te causar danos.
Outro motivo que deve ser levado em consideração é a dureza do piso, que diferente de um local gramado ou de areia, provoca um impacto maior nos pés que pode provocar dores nos calcanhares, joelhos e até mesmo nas costas.
Outros problemas que o não uso de calçados em casa pode causar é o desenvolvimento de uma tendinite ou uma fascite plantar que causa muita dor. Vale ressaltar que estes casos estão propensos a acontecer com pessoas que ficam muito tempo descalço.
Pés diabéticos
Quem convive com o diabetes em hipótese nenhuma deve andar descalço, isso porque esta doença impede a boa circulação nos membros inferiores e um simples corte no pé pode se tornar um problema sério de saúde.
